Heile Dich selbst! In diesem Podcast erfährst Du, wie Du Deine Selbsthilfekräfte aktivieren und so Krankheiten hinter Dir lassen kannst. Dabei geben wir Dir eine  Übung mit an die Hand, mit Hilfe welcher Du Deine Wut loswirst.

Zudem stellen wir Dir „The Work“ vor . Diese Methode wurde von Byron Katie entwickelt und nutzt vier einfache Fragen um unsere Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen. Dadurch werden wir selbst glücklicher und auch unser Umfeld wird sich durch unsere Veränderung anders verhalten. In diesem Podcast kannst du die Methode direkt anhand einer Übung mit Beispiel ausprobieren.

Viel Freude beim Lauschen & Lernen!

 Hier geht es zur JETZT ERFOLGREICH! Podcast Folge 14