Unsere Botschafterin Melanie Steinkamp berichtet von ihrer JETZT ERFOLGREICH! Praxisgruppe in Hamminkeln:
Am 20.4. trafen wir uns erneut in Hamminkeln, um uns mit dem Thema „The Work“ von Byron Katie zu beschäftigen. Dies ist ein Methode welche uns dabei unterstützt, Probleme anzugehen und auch zu lösen. Ich habe mich sehr über das große Interesse gefreut, dass völlig unterschiedliche Menschen (16 Personen) zusammengeführt hat, die sich zum Teil überhaupt nicht kannten. Dennoch war jeder offen und neugierig auf das, was an diesem Abend passieren sollte.
Nachdem ich kurz „The Work“ vorgestellt hatte gingen wir auch gleich zur Praxis über. Einmal ging ich mit einer Teilnehmerin exemplarisch die 4 Fragen und die Umkehrung an Hand eines fiktiven Fragebogens durch. Danach bekamen alle Anwesenden den Fragebogen, sowie die Anleitung zu den vier Fragen und der Umkehrung und taten sich in 2er Gruppen zusammen um sich in das Thema einzuarbeiten.
Wir stellten fest, dass es gar nicht so leicht ist, ad hoc mit den Fragen zu arbeiten. Ich bemühte mich allen Teams Hilfestellung zu geben und merkte dabei, wie vielen es schon gelang tatsächlich ihre Glaubenssätze zu erkennen und diese zu hinterfragen.
Nach ca. einer Stunde trafen wir uns wieder im Kreis um über das Erlebte zu sprechen.Vielen hat es gut getan, sich auf diese Weise auszutauschen, besonders die Umkehrung von The Work hat an diesem Abend viel bewirkt.
Jeder ging mit neuen Erkenntnissen und Denkanstößen nach Hause und wird sicherlich auch dort noch einmal mit dem Fragebogen und den Fragen weiter arbeiten.
Die nächste Praxisgruppe in Hamminkeln findet am 08. Juni statt.
Außerdem finden unsere Praxisgruppen in vielen weiteren Städten in ganz Deutschland statt. Die Teilnehme ist kostenlos – sei dabei!
>>Zu den Praxisgruppen
Gestern fand unser 6. Praxisabend in Münster statt. Es war sehr erfreulich gleich 3 neue Teilnehmer zu begrüßen. So lohnte es sich eine kurze Vorstellungsrunde zu machen. Geplant war eigentlich das Thema „Verlockende Zukunft“. Wir entschieden uns aber spontan für 
Unsere Botschafterin Susi Bayer berichtet über ihre erste Praxisgruppe in Herrenberg:
Gestern Abend fand in Gröbenzell bei München der erste Praxisgruppenabend statt. Er stand unter dem Motto „Auf Kurs bleiben – Bilanz ziehen“. Nachdem einige Gäste diverse Leckereien mitgebracht hatten (unaufgefordert, es gab auch bei mir Snacks und Getränke), fand das erste Kennenlernen am Esstisch statt. Es wurde viel erzählt, viel gelacht, schnell herrschte eine gute Stimmung zwischen den Teilnehmerinnen. Auch zwei Nachzügler, die es im Vorweihnachtstrubel nicht pünktlich geschafft hatten, erhielten so die Gelegenheit, erst mal in Ruhe anzukommen und sich zu stärken.
Nachdem ich nochmals kurz die Ziele der Praxisabende er klärt hatte, stellte ich das Thema des Abends vor. Als Einstieg las ich die Geschichte „Auf die andere Seite“ vor, und wir sprachen darüber, was „auf Kurs bleiben“ für uns bedeutet. Mit Stiften und farbigem Papier machten wir es uns anschließend auf den Sofas und dem Teppich gemütlich und zogen Bilanz über die vergangenen fünf Jahre. Bei leiser Musik überlegten wir, was sich in verschiedenen Lebensbereichen wie Beruf, Gesundheit, persönlicher Weiterentwicklung usw. bei uns getan hatte.
Da diese Zeitspanne selten in unserem Fokus ist, mussten wir erst einmal überlegen, wie unser Leben Ende 2009 aussah: welche unserer Kinder waren schon geboren, wo hatten wir gelebt, wo standen wir beruflich? Schnell war klar, dass diese Rückschau in die Tiefe geht, und so ließen wir uns auch entsprechend Zeit, bis jede ihre Ergebnisse aufgeschrieben hatte. Einige nutzten farbiges Papier, um jeden Lebensbereich auf ein separates Blatt zu schreiben oder zu zeichnen, es war eine sehr kreative Stunde. Zwischendurch kamen auch immer wieder Kommentare, wenn jemand laut dachte „ach ja, und dann kam der Umzug nach …“ – „Bei dir auch? Genau in dem Jahr sind wir auch umgezogen …“ etc. So ging es schließlich nahtlos in den Austausch über die vergangenen Jahre über. Wir sprachen über Erfolge und erreichte Ziele, und darüber, was sie uns bedeuteten. Und auch die Dinge, die sich nicht wie gewünscht entwickelt hatten, kamen zur Sprache. Deshalb formulierten viele auch gleich Ziele und neue Prioritäten für die nächsten Monate.
Für uns war diese Art „Jahresrückblick“ eine spannende und wertvolle Erfahrung. Bei vielen war ein Gefühl der Dankbarkeit für die letzten Jahre zu spüren. Unser Resümee: wir hatten an diesem Abend nicht nur andere, sondern vor allem uns selbst ein gutes Stück besser kennengelernt.
