Evis Praxisgruppen-Abend mit „The Work“ von Byron Katie

Evi Anderson-Krug, unsere Botschafterin und NLP-Trainerin in Augsburg, erzählt uns von ihrem letzten Praxisgruppen-Abend. Das Thema: „The Work“ von Byron Katie. Anfang der Woche fand in Augsburg bereits der zweite Jetzt-erfolgreich-Praxisabend statt. Wie auch schon beim letzten Mal stellte uns Janet, NLP-Master, ihr Wohnzimmer zur Verfügung. Große Freude herrschte über das Wiedersehen mit den anderen, schon vertrauten Teilnehmern. Nachdem einige direkt von der Arbeit hierher gekommen waren und noch nicht zu Abend gegessen hatten, verlegten wir das Treffen spontan in ein Lokal um die Ecke. Wir hatten uns beim letzten Mal auf das Thema „The Work“ von Byron Katie geeinigt. Byron Katie hatte sich mit dieser, von ihr entwickelten Methode selbst aus ihrer langjährigen Depression befreien können. Wir wollten damit einigen unserer (hinderlichen) Überzeugungen mal auf den Grund gehen und sie auflösen. Da bot sich das Lokal hervorragend an, um uns kurz über unsere Erlebnisse der letzten Wochen auszutauschen, und gleichzeitig unsere aktuellen Themen anzusprechen. Schon waren einige Glaubenssätze und Kernaussagen gefunden, die wir mit „The Work“ bearbeiten wollten. Doch zunächst grenzten wir die Sätze noch mit Meta-Modell-Fragen ein, einfach, weil wir es schon so gewohnt waren. Immerhin saßen einige leidenschaftliche NLP-ler am Tisch. Wir konnten gar nicht anders, als zu fragen „Fühlst du dich wirklich immer so?“ oder „Und was genau belastet dich daran?“. Zurück in Janets Wohnzimmer rückten wir dann den Sätzen mit „The Work“ zu Leibe. Eine dieser Fragen von Byron Katie ist z.B. „Wer wärst du ohne diesen Gedanken?“. Schnell waren wir in sehr persönlichen Dialogen über uns und unsere Verhaltensmuster. Es war spannend, zu beobachten, wie sich allein durch bestimmte Fragestellungen unser Blick auf „Problemsituationen“ schlagartig änderte und wir mehr als einmal befreit auflachen konnten. Die Zeit war wieder viel zu schnell um, wie meistens an solchen Abenden.   Ich bin zutiefst dankbar für diese Treffen mit den vielen wunderbaren Menschen. Schaut gern vorbei – die nächsten Termine für Augsburg und München stelle ich in wenigen Tagen online! Oder nehmt per Mail Kontakt mit mir auf, wenn ich euch in den Email-Verteiler aufnehmen darf, dann kriegt ihr per Mail die nächsten Termine mitgeteilt.   Herzliche Grüße Evi Mehr Informationen  zu „The Work“ von Byron Katie und dem Coaching-Modul findest Du hier